授乳ママのご飯
2009年07月01日
ご飯日記になりつつある・・・
このごろのそうちゃんは母乳オンリー
人工栄養を嫌がって飲んでくれなくなりました・・・
母乳の量が足りなくて、もう2か月になるのに授乳が2時間置き・・・と助産師さんに相談してみました
助産師さんのアドバイス通りに、ご飯と根菜・大豆製品を心がけて摂るように
そのおかげか、ちょっとおっぱいが張ってきたみたい
そうちゃんにたくさん飲んでもらわねば
6月29日の夕ご飯
発芽玄米ご飯
ぶりのみぞれ煮
玉こんとゴボ天の煮物
カブの浅漬け
6月30日の夕ご飯
発芽玄米ご飯
鶏とジャガイモの照り煮
冷奴 トマトときゅうりをのっけて
玉こんとゴボ天の煮物(昨日の残り)
そういや、きのうは旦那様のボーナス支給日だったわ
くらいつければよかった?
このごろのそうちゃんは母乳オンリー
人工栄養を嫌がって飲んでくれなくなりました・・・
母乳の量が足りなくて、もう2か月になるのに授乳が2時間置き・・・と助産師さんに相談してみました
助産師さんのアドバイス通りに、ご飯と根菜・大豆製品を心がけて摂るように
そのおかげか、ちょっとおっぱいが張ってきたみたい
そうちゃんにたくさん飲んでもらわねば
6月29日の夕ご飯
発芽玄米ご飯
ぶりのみぞれ煮
玉こんとゴボ天の煮物
カブの浅漬け
6月30日の夕ご飯
発芽玄米ご飯
鶏とジャガイモの照り煮
冷奴 トマトときゅうりをのっけて
玉こんとゴボ天の煮物(昨日の残り)
そういや、きのうは旦那様のボーナス支給日だったわ
くらいつければよかった?
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